Copyrigth Athlete-endurance

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V.M.A. :

km/h

auto

Vitesse

vit. (mns/km)

% de VMA

Rentrez ici vos perfs recentes sur ces distances

(km/h)

mns s

V.M.A.

100%

10km

h

mns

s

21,1km

h

mns

s

42,2km

h

mns

s

Distance parcourue (en mètre) pendant le temps d'effort sélectionné

Intensité

km/h

m/s

Tps. /100m

10"

15"

30"

45"

1'

2'

3'

4'

5'

6'

10'

15'

20'

30'

45'

V,M,A

100.00%

Résistance

Endurance

10km

semi marathon

Marathon