salut super-didine !
ah la motivation, c'est elle qui nous fait sortir entre noel et jour de l'an après 20h ?
quelle est ta recette pour ne pas perdre de ta motivation ?
ena
Débutante...mais très motivée!
Discussion démarrée par super-didine , Lundi, 26 Décembre 2011 20:36
Comme vous j'ai été tentée de me mettre à la course à pied.Comme vous, j'ai commencé le jogging doucement. Comme vous, je me suis quelquefois découragé. Maintenant j'ai atteint un cap où la motivation est telle que je suis accro à mes sorties de jogging.
J'aimerais échanger avec vous sur une composante importante de la régularité: "la motivation".
Merci.
A bientôt.
super-didine
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